うつとゆっくり戦うひとへ

うつ、統合失調症と10年以上戦っている私から、新たに戦いはじめたあなたへちいさなアドバイスを。

2018-01-25から1日間の記事一覧

その苦しみは、他人にはわからない

「どんな風に具合が悪いの?」 と訊かれて、すぐに答えられるでしょうか。 眠れない、食欲がない、不安でなにもできない、無性にイライラする、他人がこわい・・・・・・言いだしたらキリがないうつの症状。 低気圧と低温で具合の悪い人もいるでしょう。 頭…